最近、異様に眠いです・・・。
基本的に、一年中眠いですが(^_^;)
睡眠時間って短くても慣れてくれば平気になりますかね!?
私は最低でも8時間は寝たいところですが、6時間寝ればすっきり目覚める体になりたいです。
毎日の2時間ってけっこう大きな差です。
たまに睡眠時間は3時間だ!という人がいますが、羨ましいです。
その分、他の事に時間を費やせますね。
眠れないのも辛いですが、眠すぎるも辛いです。
基本的に、一年中眠いですが(^_^;)
睡眠時間って短くても慣れてくれば平気になりますかね!?
私は最低でも8時間は寝たいところですが、6時間寝ればすっきり目覚める体になりたいです。
毎日の2時間ってけっこう大きな差です。
たまに睡眠時間は3時間だ!という人がいますが、羨ましいです。
その分、他の事に時間を費やせますね。
眠れないのも辛いですが、眠すぎるも辛いです。
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